科学防控,守护健康新“甲”章

冷空气来势汹汹,“甲流”也不甘示弱,为了避免感染病毒,我们今天来为大家分享一些预防小贴士:
什么是“甲流”
“甲流”是甲型流感的简称,是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病。
“甲流”的传播途径
“甲流”患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源。
主要通过空气飞沫传播,也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。
接触被病毒污染的物品也可能引起感染。
在人群密集且密闭或通风不良的房间内,也可通过气溶胶的形式传播。

“甲流”有哪些症状
以发热(体温常超过38℃)、咳嗽为主要症状,此外还可能伴随咽喉痛、头痛、发冷和疲劳,全身肌肉酸痛等。

“甲流”的预防
人多的地方不去
戴口罩
勤洗手
常通风
接种疫苗
注意增衣
合理膳食
加强体育锻炼
如发热、咽痛、咳嗽、咳痰、流涕、鼻塞等症状出现时,建议及时就医;如病变进展严重,出现呼吸急促、心率加快、口唇发绀等症状,应立即就医。

最后让我们用一首顺口溜来加强记忆吧!
冷风轻拂城市角,
甲流悄然潜行来。
不畏病毒嚣张态,
我心如磐志如海。
初觉喉咙微痒时,
莫慌莫乱心自安。
健康防线筑心间,
勤洗手来戴口罩。
病毒如风传千里,
公共卫生要牢记。
室内通风换空气,
病毒无处藏身形。
高烧咳嗽身无力,
及时就医莫迟疑。
医生叮嘱心中记,
按时吃药多休息。
身体脆弱需呵护,
均衡饮食增体力。
蔬菜水果不可缺,
锻炼养生两不弃。
甲流非是猛虎狼,
科学防护显力量。
勇者无畏向前行,
健康身心最闪亮。
公共卫生科 刘鑫

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