活力开启健康新体验，成都平安医院喊你来练“八段锦”啦！
八段新风·健康同行 你有没有爬几层楼梯就气喘吁吁， 稍微动一动就浑身疲惫， 总是感觉体力不支？ 别担心，救星来咯！
为了积极响应党中央国务院关于中医药传承创新发展和“体育强国”建设的号召，借着“体重管理年”的契机，成都平安医院（原四川省红十字肿瘤医院） “八段锦全民教习活动”拉开帷幕！此次教习活动将中医药文化和全民健身紧密相连，精心打造独具成都平安医院特色的“体卫融合”健康新模式！ 八段锦，作为中华民族传承千年的传统养生功法，历史底蕴深厚。它动作舒缓、老少皆宜，教习者只需跟随节奏伸展、扭转身体，在一呼一吸之间，便能感受到身体活力逐渐被唤醒，压力也随之消散，浑身畅快无比。长期坚持教习，可有效提升身体健康水平，堪称中医药文化与运动养生完美结合的瑰宝。 即日起，成都平安医院门诊部前摇身一变，成为八段锦爱好者的“快乐训练场”。每周一至周五上午8：30 - 9：00，诚邀广大市民朋友准时加入，一同感受八段锦的独特魅力。 为了确保此次活动的高质量开展，成都平安医院可谓下足了功夫，精心筹备许久。医院特别安排了专业的医护人员担任“八段锦小教练”。这些医护人员不仅对八段锦的每一个动作都烂熟于心，还能结合深厚的中医药养生知识，为大家深入讲解每个动作背后的养生原理。比如，某个动作能够疏肝理气，让心情变得愉悦舒畅；某个动作则有助于健脾和胃，让人胃口大开。通过这样的讲解，让八段锦教习者在锻炼身体的同时，也能将中医药养生文化融入日常生活，让健康理念生根发芽。 成都平安医院此次开展的“八段锦全民教习活动”，是医院积极履行社会责任、推动区域健康事业发展的重要体现。医院旨在借助八段锦这一传统养生方式，为广大市民搭建一个学习、交流和锻炼的平台，促进中医药文化在现代生活中的传承与发展。同时，通过“体卫融合”的创新模式，为市民提供更加全面、优质的医疗服务。 让我们一同在八段锦的一招一式中，领略中医药文化的独特魅力，收获健康与活力，练就属于自己的美好新生活！ （事业发展部 张艳红）
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